Welcome

The Safe Space Companion

A non-clinical, safe and confidential space to talk, vent, and decompress.

Important Notice:
If you are currently in crisis or need immediate support, please reach out to professional services right away:
* Emergency: 911
* Suicide Crisis Helpline (Canada): 988
* Distress Centre / Appelle (Quebec): 1-866-277-3553
* Info-Santé (Quebec Health Line): 811

Our Mission

A real human to talk to.
No AI, no judgment, and no heavy price tag.

In a world that often feels rushed, disconnected and where everything feels increasingly expensive, finding support shouldn't be a luxury. The Safe Space Companion was created as a mission to make the world a better place, in our own small way and in the exact way we know how. Whether you don't have someone in your corner, or you're tired of feeling like a burden to friends and family by repeating the same struggles, I'm Stephanie, and I am here for you.

Our Approach

Let Us Help

At The Safe Space Companion, we are not licensed therapists or robots. We are just grounded humans offering a truly safe, welcoming space to vent. Because we believe support should always be within reach, we’ve kept our pricing genuinely accessible so you never have to choose between your mental well-being and your budget. We provide three flexible ways of being supportive, designed entirely around what you need in that exact moment. Consider our sessions like sitting down with a trusted friend who won't brush you off or make you feel bad for unloading.

Session styles

The 3 Listening Options

  • Vent & Cry: A completely open, zero-judgment space to release frustration, sadness, or overwhelm without needing to "fix" anything.

  • Gentle Validation: A reassuring conversation where your feelings are heard, acknowledged, and met with deep compassion.

  • Talk It Through: A collaborative, grounded discussion to help you untangle racing thoughts and find a bit of clarity.

Logistics & Pricing

Session Options & Pricing:

  • 30-Minute Check-In | $50 | Best for: A quick reset, clearing your head, or venting a single pressing frustration.

  • 60-Minute Deep Dive | $80 | Best for: Unpacking a heavier situation, taking your time to cry or vent fully, or having an unhurried conversation.

How We Connect (Your Choice when booking):

  • By Phone: We will call you directly at your scheduled time. Perfect for a traditional, zero-tech conversation. Just pick up your phone and talk. (No apps or links required).

  • By Google Meet: A secure video link sent to your email. Works right in your browser or via smartphone.

Disclaimers & FAQ

Frequently Asked Questions

  • Is this therapy? No. We are not licensed therapists, counselors, or medical professionals. The Safe Space Companion is a non-clinical active listening service. Think of our sessions like having a deeply supportive, non-judgmental discussion with a trusted friend who is entirely dedicated to holding space for you.

  • What if I don't know what to say? That is completely okay. We can take things at whatever pace feels comfortable for you. There is no pressure or performance required here.

  • What is your cancellation policy? Life happens unexpectedly. If you need to reschedule or cancel, just let us know at least 24 hours in advance.

CLIENT TESTIMONIALS

"My experience with Stephanie..."

bienvenue

La Compagne d'Écoute

Un espace non-clinique, sécuritaire et confidentiel pour jaser, ventiler et décompresser.

Avis Important:
Si vous êtes en crise ou nécéssitez du support immédiat, veuillez contacter les services professionels immédiatement:
* Urgence: 911
* L'aide en cas de crise de suicice (Canada): 988
* Besoin d'Aide 24/7 Appelle (Quebec): 1-866-277-3553
* Info-Santé: 811

notre Mission

Une vraie personne à qui parler. Pas d'IA, pas de jugement, et des tarifs abordables.

Dans un monde qui semble souvent pressé, déconnecté et où tout devient de plus en plus coûteux, trouver du soutien ne devrait pas être un luxe.
La Compagne d'Écoute a été fondée comme une mission pour essayer de rendre le monde un peu meilleur, à notre petite échelle et de la seule façon que nous savons le faire. Que vous n'ayez personne dans votre coin, ou que vous soyez fatigué(e) de vous sentir un fardeau pour vos proches en répétant les mêmes luttes, je m'appelle Stephanie, et je suis là pour vous.

notre approche

Laissez-nous vous aider

Chez La Compagne d'Écoute, nous ne sommes ni des thérapeutes diplômés ni des robots. Juste des personnes ancrées qui offrent un espace véritablement sûr et accueillant pour tout déposer. Parce que nous croyons que le soutien devrait toujours être à la portée de tous, nous avons tenu à garder nos tarifs véritablement accessibles, pour que vous n'ayez jamais à choisir entre votre bien-être et votre budget. Nous proposons trois façons flexibles d'offrir du soutien, conçues entièrement autour de vos besoins du moment. Considérez nos séances comme une discussion avec un(e) ami(e) de confiance qui ne vous rejettera pas et ne vous fera pas sentir coupable de vous confier.

Styles de séances

Les 3 options d'écoute

  • Vider son sac et pleurer : Un espace totalement ouvert et sans jugement pour libérer la frustration, la tristesse ou le trop-plein, sans avoir besoin de « régler » quoi que ce soit.

  • Validation bienveillante : Une conversation rassurante où vos sentiments sont entendus, reconnus et accueillis avec une profonde compassion.

  • Discuter pour y voir clair : Une discussion collaborative et ancrée pour vous aider à démêler vos pensées et à retrouver un peu de clarté.

Logistique, Tarifs et Mentions légales

Options de séances et tarifs

  • Séance de 30 minutes (Recharge rapide) | 50$ | Idéal pour : Un recentrage rapide, faire le vide, ou évacuer une frustration pressante.

  • Séance de 60 minutes (Entretien Approfondi) | 80$ | Idéal pour : Déposer un poids plus lourd, prendre le temps de pleurer ou de tout exprimer, et avoir une conversation sans hâte.

Modes de connexion
(Au choix lors de la réservation)

  • Par téléphone : Je vous appelle directement à l'heure prévue. Idéal pour une conversation traditionnelle sans technologie. Vous décrochez simplement votre téléphone. (Aucune application ni lien requis).

  • Par Google Meet : Un lien vidéo sécurisé envoyé par courriel. Fonctionne directement dans votre navigateur ou sur téléphone intelligent.

Foire aux questions (FAQ)

  • Est-ce de la thérapie ? Non. Nous ne sommes ni thérapeutes diplômées, ni conseillères, ni professionnelles de la santé. La Compagne d'Écoute est un service d'écoute active non-clinique. Considérez nos séances comme une discussion profondément bienveillante et sans jugement avec un(e) ami(e) de confiance qui est entièrement là pour vous écouter.

  • Et si je ne sais pas quoi dire ? C'est tout à fait correct. Nous irons au rythme qui vous convient. Il n'y a aucune pression ni performance requise ici.

  • Quelle est la politique d'annulation ? Les imprévus font partie de la vie. Si vous devez reporter ou annuler, merci de nous aviser au moins 24 heures à l'avance.

avis des clients

"My experience with Stephanie..."

Non-Clinical Support Terms & Crisis Policy

Conditions de soutien non clinique &
politique de crise

1. Nature of Service | Nature du serviceEN: The Safe Space Companion provides non-clinical conversational support, active listening, and emotional companionship. Sessions are designed for venting, processing, and unburdening in a safe space.
FR: La Compagne d’Écoute offre un soutien conversationnel non clinique, d'écoute active et de compagnie émotionnelle. Les séances sont conçues pour ventiler, cheminer et s'alléger dans un espace sécuritaire.2. Non-Therapy Disclaimer | Avis de non-thérapieEN: Stephanie is a conversational companion and active listener, not a licensed therapist, clinical counselor, medical professional, or crisis worker. This service does not constitute psychotherapy, medical advice, psychological treatment, or professional diagnosis, and is not a substitute for professional mental health care.
FR: Stephanie est une compagne de conversation et une auditrice active, et non une thérapeute agréée, un conseiller clinique, un professionnel de la santé ou un intervenant de crise. Ce service ne constitue pas une psychothérapie, un avis médical, un traitement psychologique ou un diagnostic professionnel, et ne remplace pas des soins de santé mentale professionnels.3. Crisis Protocol | Protocole de criseEN: Because this is a non-clinical support service, it is not equipped to handle acute psychological crises, self-harm emergencies, or immediate danger. In the event of an emergency or crisis, clients agree to immediately contact emergency services.
FR: Comme il s'agit d'un service de soutien non clinique, il n'est pas équipé pour gérer des crises psychologiques aiguës, des urgences d'automutilation ou un danger immédiat. En cas d'urgence ou de crise, les clients s'engagent à contacter immédiatement les services d'urgence.* Emergency: 911
* Suicide Crisis Helpline (Canada): 988
* Distress Centre / Appelle (Quebec): 1-866-277-3553
* Info-Santé (Quebec Health Line): 811* Urgence: 911
* L'aide en cas de crise de suicice (Canada): 988
* Besoin d'Aide 24/7 Appelle (Quebec):1-866-277-3553
* Info-Santé: 8114. Confidentiality & Limits | Confidentialité et limitesEN: Conversations are strictly confidential, with standard legal exceptions (such as immediate risk of harm to self or others, or suspected abuse of minors/vulnerable persons).
FR: Les conversations sont strictement confidentielles, sous réserve des exceptions légales habituelles (telles qu'un risque immédiat de préjudice pour soi-même ou autrui, ou un soupçon de mauvais traitement envers des mineurs ou des personnes vulnérables).

Privacy Policy

1. Collection & Use of Information: We collect personal information (such as your name, email address, phone number, and booking preferences) strictly to communicate with you, coordinate sessions via Calendly, and issue invoices. We do not sell, rent, or trade your personal information to third parties.2. Data Security & Storage: Your information is securely handled through trusted third-party providers (including Google, Calendly, and Stripe) strictly for administrative purposes. We take all reasonable measures to protect your personal data from unauthorized access, loss, or misuse.3. Person Responsible for Protection of Personal Information (Law 25): In accordance with Quebec's Law 25, the person responsible for the protection of personal information and handling privacy inquiries for The Safe Space Companion / La Compagne d'Écoute is:Privacy Officer: Stephanie Bedran
Contact Email: [email protected]4. Your Rights: You have the right to access, correct, or request the deletion of your personal information at any time. To make a request or ask a question regarding your data, please contact us at the email address listed above.

Politique de Confidentialité

1. Collecte et utilisation des renseignements personnels: Nous recueillons des renseignements personnels (tels que votre nom, adresse courriel, numéro de téléphone et détails de réservation) uniquement pour communiquer avec vous, coordonner les séances via Calendly et émettre des factures. Vos informations ne sont jamais vendues, louées ou partagées à des tiers.2. Sécurité et hébergement des données: Vos données sont traitées en toute sécurité via des plateformes tierces reconnues (Google, Calendly et Stripe) dans le seul but de gérer nos services. Nous prenons toutes les mesures raisonnables pour protéger vos informations contre tout accès non autorisé ou toute perte.3. Responsable de la protection des renseignements personnels (Loi 25): Conformément à la Loi 25 du Québec, la personne responsable de la protection des renseignements personnels pour The Safe Space Companion / La Compagne d'Écoute est :Responsable de la protection de la vie privée : Stephanie BedranCourriel de contact : [email protected]4. Vos droits: Vous avez le droit d'accéder à vos renseignements personnels, de les corriger ou d'en demander la suppression en tout temps. Pour toute demande concernant vos données, veuillez nous contacter à l'adresse courriel ci-dessus.

About Me

Why am I doing this?

Hi, I’m Stephanie.I created The Safe Space Companion because I believe deeply in the irreplaceable value of real human connection.Sure, you can talk to AI these days, but is it the same as speaking to an actual human?On top of that, I noticed a real gap in the market. It often feels like an all-or-nothing choice: either you pay for costly and sometimes unattainable therapy, or you risk unloading your heavy thoughts on friends and family. Or maybe, you simply don't have anyone to talk to.I am a firm believer in finding a happy middle ground in everything in life, and this service is my way of creating that balance for others.I know I do not have a counseling degree, and I am not claiming to be a therapist, nor will I ever. But why should a piece of paper stop someone from offering genuine care? I am drawn to doing something that can hopefully make the world a little lighter, and listening is the best way I know how to help.For years, people around me have naturally gravitated toward opening up to me. I welcome those conversations without even realizing it, and it always warms my heart when people feel safe in my presence. I decided it was time to extend that same warm, non-judgmental space beyond my personal circle.In this space, we listen. There is no judgment, no unsolicited advice, and no rushing. Just a dedicated, compassionate human who is here for you.And I hope to be that human.

à Propos de moi

Mon pourquoi

Bonjour, je m’appelle Stephanie.J’ai créé La Compagne d’Écoute avec une conviction profonde : la valeur d'une vraie présence humaine est irremplaçable.Aujourd'hui, on peut échanger avec l'intelligence artificielle, mais est-ce la même chose que d'échanger avec un être humain?De plus, j'ai remarqué qu'il manque un juste milieu. C'est souvent du tout ou rien : soit on se tourne vers une thérapie coûteuse et parfois difficile d'accès, soit on prend le risque d'alourdir nos proches et nos amis avec ce qui nous pèse. Ou tout simplement, on n'a personne à qui parler.Je crois fermement qu'il faut trouver un équilibre dans la vie, et ce service est ma façon d'offrir cette alternative.Je sais que je n'ai pas de diplôme universitaire en thérapie, et je ne prétends pas être thérapeute, ni maintenant ni jamais. Mais pourquoi un morceau de papier empêcherait-il quelqu'un d'offrir une aide sincère? Je me sens appelée à faire quelque chose qui peut rendre le monde un peu plus doux, et l'écoute est la meilleure façon que je connaisse pour aider.Depuis toujours, les gens autour de moi s'ouvrent naturellement à moi. J'accueille ces confidences sans même m'en rendre compte, et cela me touche toujours de savoir que les gens se sentent en sécurité avec moi. J'ai donc décidé d'offrir cet espace chaleureux au-delà de mon cercle personnel.Dans cet espace, nous écoutons. Il n'y a aucun jugement, aucun conseil imposé et aucune précipitation. Seulement une personne bienveillante qui est là pour vous.